Edzésvégzés időpontja
2019-04-06 07:51
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:18:35
Megtett távolság
17.1 km
Edzés sebessége
13.06 km/h
Edzés tempója
04:36 p/km
Szintkülönbség
297 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:04:26 | 1 | 13.53 | 04:26 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:04:42 | 1 | 12.77 | 04:42 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:04:31 | 1 | 13.28 | 04:31 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:04:36 | 1 | 13.04 | 04:36 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:04:36 | 1 | 13.04 | 04:36 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:04:43 | 1 | 12.72 | 04:43 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:04:41 | 1 | 12.81 | 04:41 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:04:48 | 1 | 12.50 | 04:48 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:04:47 | 1 | 12.54 | 04:47 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:04:34 | 1 | 13.14 | 04:34 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Laza futás | 00:04:02 | 0.87 | 12.94 | 04:38 | 19 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!