Edzésvégzés időpontja
2015-06-28 08:41
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:26:44
Megtett távolság
12.54 km
Edzés sebessége
8.67 km/h
Edzés tempója
06:55 p/km
Szintkülönbség
102 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:48 | 1 | 8.82 | 06:48 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:08:34 | 1 | 7.00 | 08:34 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:08:52 | 1 | 6.77 | 08:52 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:06:35 | 0.96 | 8.75 | 06:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:04:00 | 0.58 | 8.70 | 06:54 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!