Edzésvégzés időpontja
2015-03-22 18:12
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:53:31
Megtett távolság
7.5 km
Edzés sebessége
8.41 km/h
Edzés tempója
07:08 p/km
Szintkülönbség
87 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:07:12 | 1 | 8.33 | 07:12 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:07:12 | 1 | 8.33 | 07:12 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:07:10 | 1 | 8.37 | 07:10 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:07:21 | 1 | 8.16 | 07:21 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:07:21 | 1 | 8.16 | 07:21 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:03:19 | 0.5 | 9.05 | 06:38 | 5 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!