Edzésvégzés időpontja
2014-10-25 10:05
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:28
Megtett távolság
7.71 km
Edzés sebessége
7.91 km/h
Edzés tempója
07:35 p/km
Szintkülönbség
44 méter
Időjárás
0 fok,
Felajánlás kampányba
Ezt az edzést a sportoló felajánlotta a BSI és az Edzésonline Gyűjts 2014 km-t 2014-ben kampányába!
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:16 | 1 | 8.26 | 07:16 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:07:25 | 1 | 8.09 | 07:25 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:07:51 | 1 | 7.64 | 07:51 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:07:56 | 1 | 7.56 | 07:56 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:08:07 | 1 | 7.39 | 08:07 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:07:53 | 1 | 7.61 | 07:53 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:07:44 | 1 | 7.76 | 07:44 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:04:16 | 0.71 | 9.98 | 06:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!