Edzésvégzés időpontja
2014-07-23 19:32
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:18
Megtett távolság
7.11 km
Edzés sebessége
8.48 km/h
Edzés tempója
07:04 p/km
Szintkülönbség
44 méter
Időjárás
0 fok,
Felajánlás kampányba
Ezt az edzést a sportoló felajánlotta a BSI és az Edzésonline Gyűjts 2014 km-t 2014-ben kampányába!
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:07:07 | 1 | 8.43 | 07:07 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:07:47 | 1 | 7.71 | 07:47 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:00:00 | 0.11 | 00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!