Edzésvégzés időpontja
2014-07-05 19:21
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:50:57
Megtett távolság
7.27 km
Edzés sebessége
8.56 km/h
Edzés tempója
07:00 p/km
Szintkülönbség
10 méter
Időjárás
0 fok,
Felajánlás kampányba
Ezt az edzést a sportoló felajánlotta a BSI és az Edzésonline Gyűjts 2014 km-t 2014-ben kampányába!
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:07:09 | 1 | 8.39 | 07:09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:07:12 | 1 | 8.33 | 07:12 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:49 | 0.97 | 8.54 | 07:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:01:45 | 0.3 | 10.29 | 05:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!