Edzésvégzés időpontja
2014-05-28 19:09
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:43:03
Megtett távolság
5.63 km
Edzés sebessége
7.85 km/h
Edzés tempója
07:39 p/km
Szintkülönbség
36 méter
Időjárás
0 fok,
Felajánlás kampányba
Ezt az edzést a sportoló felajánlotta a BSI és az Edzésonline Gyűjts 2014 km-t 2014-ben kampányába!
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:48 | 1 | 7.69 | 07:48 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:07:24 | 0.97 | 7.86 | 07:38 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:07:43 | 1 | 7.78 | 07:43 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:07:29 | 1 | 8.02 | 07:29 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:08:59 | 1 | 6.68 | 08:59 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:03:40 | 0.66 | 10.80 | 05:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!