Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 42 973 594 km-t sportoltatok
Nemoskar
Futás Nemoskar  futott  2014-05-05-n

Edzésvégzés időpontja
2014-05-05 17:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:32
Megtett távolság
9.77 km
Edzés sebessége
9.08 km/h
Edzés tempója
06:36 p/km
Szintkülönbség
64 méter
Időjárás
0 fok,
Felajánlás kampányba
Ezt az edzést a sportoló felajánlotta a BSI és az Edzésonline Gyűjts 2014 km-t 2014-ben kampányába!
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:06:28 1 9.28 06:28 2 0 0 0
2 Laza futás 00:06:37 1 9.07 06:37 7 0 0 0
3 Laza futás 00:06:15 0.97 9.31 06:27 9 0 0 0
4 Laza futás 00:06:32 1 9.18 06:32 9 0 0 0
5 Laza futás 00:07:03 1 8.51 07:03 7 0 0 0
6 Laza futás 00:06:04 0.94 9.30 06:27 5 0 0 0
7 Laza futás 00:06:10 0.95 9.24 06:29 7 0 0 0
8 Laza futás 00:06:26 1 9.33 06:26 7 0 0 0
9 Laza futás 00:07:07 1 8.43 07:07 2 0 0 0
10 Laza futás 00:05:50 0.9 9.26 06:29 9 0 0 0
11 Laza futás 00:00:00 0.01 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!