Edzésvégzés időpontja
2014-04-26 10:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:39:41
Megtett távolság
5.22 km
Edzés sebessége
7.89 km/h
Edzés tempója
07:36 p/km
Szintkülönbség
34 méter
Időjárás
0 fok,
Felajánlás kampányba
Ezt az edzést a sportoló felajánlotta a BSI és az Edzésonline Gyűjts 2014 km-t 2014-ben kampányába!
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:08:20 | 1 | 7.20 | 08:20 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:27 | 0.88 | 8.19 | 07:20 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:08:02 | 1 | 7.47 | 08:02 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:07:10 | 0.98 | 8.20 | 07:19 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:54 | 0.94 | 8.17 | 07:20 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:02:48 | 0.42 | 9.00 | 06:40 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!