Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 42 973 530 km-t sportoltatok
Nemoskar
Futás Nemoskar  futott  2014-04-08-n

Edzésvégzés időpontja
2014-04-08 18:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:54:15
Megtett távolság
8.34 km
Edzés sebessége
9.22 km/h
Edzés tempója
06:30 p/km
Szintkülönbség
65 méter
Időjárás
0 fok,
Felajánlás kampányba
Ezt az edzést a sportoló felajánlotta a BSI és az Edzésonline Gyűjts 2014 km-t 2014-ben kampányába!
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:06:29 1 9.25 06:29 3 0 0 0
2 Laza futás 00:06:28 1 9.28 06:28 11 0 0 0
3 Laza futás 00:06:27 1 9.30 06:27 8 0 0 0
4 Laza futás 00:06:37 1 9.07 06:37 7 0 0 0
5 Laza futás 00:06:19 0.98 9.31 06:27 13 0 0 0
6 Laza futás 00:06:40 1 9.00 06:40 7 0 0 0
7 Laza futás 00:06:19 0.97 9.21 06:31 2 0 0 0
8 Laza futás 00:06:28 1 9.28 06:28 9 0 0 0
9 Laza futás 00:02:28 0.39 9.49 06:19 5 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!