Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 42 972 881 km-t sportoltatok
Nemoskar
Futás Nemoskar  futott  2014-04-05-n

Edzésvégzés időpontja
2014-04-05 18:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:08:28
Megtett távolság
9.91 km
Edzés sebessége
8.68 km/h
Edzés tempója
06:55 p/km
Szintkülönbség
68 méter
Időjárás
0 fok,
Felajánlás kampányba
Ezt az edzést a sportoló felajánlotta a BSI és az Edzésonline Gyűjts 2014 km-t 2014-ben kampányába!
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:06:53 1 8.72 06:53 2 0 0 0
2 Laza futás 00:06:48 1 8.82 06:48 11 0 0 0
3 Laza futás 00:07:02 1 8.53 07:02 5 0 0 0
4 Laza futás 00:07:10 1 8.37 07:10 0 0 0 0
5 Laza futás 00:06:15 0.92 8.83 06:48 9 0 0 0
6 Laza futás 00:07:09 1 8.39 07:09 7 0 0 0
7 Laza futás 00:06:33 0.96 8.79 06:49 8 0 0 0
8 Laza futás 00:06:58 1 8.61 06:58 12 0 0 0
9 Laza futás 00:06:49 1 8.80 06:49 8 0 0 0
10 Laza futás 00:06:51 1 8.76 06:51 6 0 0 0
11 Laza futás 00:00:00 0.03 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!