Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 42 973 384 km-t sportoltatok
Nemoskar
Futás Nemoskar  futott  2014-04-03-n

Edzésvégzés időpontja
2014-04-03 17:33
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:13:06
Megtett távolság
10.75 km
Edzés sebessége
8.82 km/h
Edzés tempója
06:48 p/km
Szintkülönbség
70 méter
Időjárás
0 fok,
Felajánlás kampányba
Ezt az edzést a sportoló felajánlotta a BSI és az Edzésonline Gyűjts 2014 km-t 2014-ben kampányába!
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:06:57 1 8.63 06:57 3 0 0 0
2 Laza futás 00:06:21 0.96 9.07 06:37 4 0 0 0
3 Laza futás 00:07:31 1 7.98 07:31 6 0 0 0
4 Laza futás 00:05:45 0.87 9.08 06:37 16 0 0 0
5 Laza futás 00:06:39 1 9.02 06:39 3 0 0 0
6 Laza futás 00:06:45 1 8.89 06:45 4 0 0 0
7 Laza futás 00:06:57 1 8.63 06:57 6 0 0 0
8 Laza futás 00:06:44 1 8.91 06:44 7 0 0 0
9 Laza futás 00:06:24 0.96 9.00 06:40 5 0 0 0
10 Laza futás 00:06:43 1 8.93 06:43 2 0 0 0
11 Laza futás 00:06:20 0.95 9.00 06:40 14 0 0 0
12 Laza futás 00:00:00 0.01 00:00 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!