Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 53 986 532 km-t sportoltatok
szili.tamas
Futás szili.tamas  futott  2019-03-26-n

Edzésvégzés időpontja
2019-03-26 06:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:00
Megtett távolság
13.73 km
Edzés sebessége
11.60 km/h
Edzés tempója
05:10 p/km
Szintkülönbség
-4 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1109 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:33 1 10.81 05:33 -14 0 0 0
2 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:07 1 11.73 05:07 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:03 1 11.88 05:03 0 0 0 0
10 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 0 0 0 0
11 Normál futás 00:04:11 1 14.34 04:11 -1 0 0 0
12 Normál futás 00:04:49 1 12.46 04:49 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:02 1 11.92 05:02 0 0 0 0
14 Normál futás 00:04:22 0.73 10.03 05:59 12 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!