Edzésvégzés időpontja
2019-03-23 09:23
Edzés típusa
Normál futás 
(verseny)
(verseny)Edzésmunka ideje
00:42:15
Megtett távolság
9.42 km
Edzés sebessége
13.38 km/h
Edzés tempója
04:29 p/km
Szintkülönbség
2 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:19 | 1.02 | 14.18 | 04:14 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:19 | 0.98 | 13.62 | 04:24 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:31 | 1 | 13.28 | 04:31 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:26 | 1 | 13.53 | 04:26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:22 | 1.01 | 13.88 | 04:19 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:28 | 1 | 13.43 | 04:28 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:35 | 0.99 | 12.96 | 04:38 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:50 | 1.01 | 12.54 | 04:47 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:30 | 1 | 13.33 | 04:30 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:01:55 | 0.41 | 12.83 | 04:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!