Edzésvégzés időpontja
2019-03-17 06:56
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:25:33
Megtett távolság
32.47 km
Edzés sebessége
22.77 km/h
Edzés tempója
02:38 p/km
Szintkülönbség
-666 méter
Elégetett kalória
1725 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:10:23 | 1 | 5.78 | 10:23 | -74 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:11:03 | 1 | 5.43 | 11:03 | -80 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:11:50 | 1 | 5.07 | 11:50 | -57 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:11:41 | 1 | 5.14 | 11:41 | -41 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:42 | 1.01 | 9.04 | 06:38 | -17 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:01:39 | 1 | 36.36 | 01:39 | -26 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:01:20 | 1 | 45.00 | 01:20 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:01:26 | 1 | 41.86 | 01:26 | -21 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:01:25 | 0.99 | 41.93 | 01:26 | -5 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:01:25 | 1.01 | 42.78 | 01:24 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:01:15 | 1 | 48.00 | 01:15 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:01:23 | 1 | 43.37 | 01:23 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:01:10 | 1 | 51.43 | 01:10 | -55 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:01:06 | 1 | 54.55 | 01:06 | -60 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:01:01 | 1 | 59.02 | 01:01 | -37 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:00:55 | 0.99 | 64.80 | 00:56 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál futás | 00:01:34 | 1 | 38.30 | 01:34 | -22 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál futás | 00:01:14 | 1.01 | 49.14 | 01:13 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál futás | 00:01:10 | 0.99 | 50.91 | 01:11 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál futás | 00:01:08 | 1 | 52.94 | 01:08 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál futás | 00:01:06 | 1 | 54.55 | 01:06 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál futás | 00:01:07 | 0.99 | 53.19 | 01:08 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál futás | 00:01:01 | 1 | 59.02 | 01:01 | -14 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál futás | 00:01:11 | 1.01 | 51.21 | 01:10 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 25 | Normál futás | 00:01:06 | 0.99 | 54.00 | 01:07 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 26 | Normál futás | 00:01:06 | 1 | 54.55 | 01:06 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 27 | Normál futás | 00:01:30 | 1 | 40.00 | 01:30 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 28 | Normál futás | 00:01:53 | 1 | 31.86 | 01:53 | -10 | 0 | 0 | 0 |
| 29 | Normál futás | 00:01:29 | 1 | 40.45 | 01:29 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 30 | Normál futás | 00:00:54 | 1 | 66.67 | 00:54 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 31 | Normál futás | 00:00:52 | 1.01 | 69.92 | 00:51 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 32 | Normál futás | 00:00:50 | 0.99 | 71.28 | 00:51 | -28 | 0 | 0 | 0 |
| 33 | Normál futás | 00:00:38 | 0.48 | 45.47 | 01:19 | -6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
:)