Edzésvégzés időpontja
2019-03-02 15:09
Edzés típusa
Terepfutás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:00:08
Megtett távolság
9.37 km
Edzés sebessége
9.35 km/h
Edzés tempója
06:25 p/km
Szintkülönbség
239 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
174 bpm
Átlagos pulzus
141 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:08:08 | 1 | 7.38 | 08:08 | 90 | 91 | 147 | 133 |
| 2 | Laza futás | 00:07:26 | 1 | 8.07 | 07:26 | 16 | 107 | 140 | 131 |
| 3 | Laza futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 8 | 127 | 140 | 134 |
| 4 | Laza futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 3 | 119 | 140 | 135 |
| 5 | Laza futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 22 | 128 | 141 | 136 |
| 6 | Laza futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | 25 | 127 | 150 | 137 |
| 7 | Laza futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 4 | 122 | 151 | 133 |
| 8 | Laza futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 63 | 133 | 174 | 161 |
| 9 | Laza futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 8 | 120 | 174 | 159 |
| 10 | Laza futás | 00:01:31 | 0.37 | 14.64 | 04:06 | 0 | 157 | 164 | 161 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!