Edzésvégzés időpontja
2019-03-01 13:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:52:53
Megtett távolság
21.51 km
Edzés sebessége
7.47 km/h
Edzés tempója
08:02 p/km
Szintkülönbség
1 méter
Elégetett kalória
1965 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | 59 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:09:23 | 1 | 6.39 | 09:23 | 77 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:08:10 | 1 | 7.35 | 08:10 | 20 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:09:22 | 1 | 6.41 | 09:22 | 18 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:10:07 | 1 | 5.93 | 10:07 | -124 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | -44 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:09:15 | 1 | 6.49 | 09:15 | 44 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:11:51 | 1 | 5.06 | 11:51 | 49 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:09:18 | 1 | 6.45 | 09:18 | -30 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:06:57 | 1 | 8.63 | 06:57 | -31 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:09:40 | 1 | 6.21 | 09:40 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:09:10 | 1 | 6.55 | 09:10 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál futás | 00:06:43 | 1 | 8.93 | 06:43 | -75 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál futás | 00:06:37 | 1 | 9.07 | 06:37 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál futás | 00:08:40 | 1 | 6.92 | 08:40 | 46 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | -73 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál futás | 00:08:22 | 1 | 7.17 | 08:22 | 51 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál futás | 00:04:17 | 0.51 | 7.14 | 08:24 | -24 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!