Edzésvégzés időpontja
2019-03-01 11:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:27:19
Megtett távolság
14.03 km
Edzés sebessége
9.64 km/h
Edzés tempója
06:13 p/km
Szintkülönbség
11 méter
Minimum pulzus
111 bpm
Maximum pulzus
222 bpm
Átlagos pulzus
146 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1200 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | -27 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | -8 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 37 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:52 | 1 | 8.74 | 06:52 | 7 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | -21 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | -22 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | -1 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 1 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:07:00 | 1 | 8.57 | 07:00 | 45 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | -1 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:00:12 | 0.03 | 9.00 | 06:40 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!