Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 147 164 km-t sportoltatok
ha8we
Futás ha8we  futott  2019-02-28-n

Edzésvégzés időpontja
2019-02-28 19:43
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:08
Megtett távolság
11.25 km
Edzés sebessége
11.61 km/h
Edzés tempója
05:10 p/km
Szintkülönbség
-16 méter
Minimum pulzus
95 bpm
Maximum pulzus
171 bpm
Átlagos pulzus
147 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
83 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:16 1 11.39 05:16 -12 0 0 0
2 Normál futás 00:05:14 1 11.46 05:14 -1 0 0 0
3 Normál futás 00:05:04 1 11.84 05:04 2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:09 1.01 11.77 05:06 -1 0 0 0
5 Normál futás 00:05:04 0.99 11.72 05:07 -1 0 0 0
6 Normál futás 00:04:59 1 12.04 04:59 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:05 1 11.80 05:05 1 0 0 0
8 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 -3 0 0 0
10 Normál futás 00:04:57 1 12.12 04:57 -2 0 0 0
11 Normál futás 00:05:25 1 11.08 05:25 0 0 0 0
12 Normál futás 00:01:18 0.25 11.54 05:12 1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!