Edzésvégzés időpontja
2019-03-01 09:55
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:11:59
Megtett távolság
12.38 km
Edzés sebessége
10.32 km/h
Edzés tempója
05:49 p/km
Szintkülönbség
798 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 71 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:09 | 1 | 11.65 | 05:09 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 71 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:15 | 1 | 11.43 | 05:15 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 69 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | 183 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:41 | 1 | 10.56 | 05:41 | 54 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 74 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 62 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 63 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | 49 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:02:00 | 0.32 | 9.60 | 06:15 | 11 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!