Edzésvégzés időpontja
2019-02-28 18:30
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:58
Megtett távolság
9.28 km
Edzés sebessége
9.44 km/h
Edzés tempója
06:21 p/km
Szintkülönbség
-1 méter
Minimum pulzus
91 bpm
Maximum pulzus
177 bpm
Átlagos pulzus
154 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
904 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | -18 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | -11 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:22 | 1.01 | 9.52 | 06:18 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:42 | 1 | 8.96 | 06:42 | -19 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:34 | 0.99 | 9.05 | 06:38 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:01:45 | 0.28 | 9.60 | 06:15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!