Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 136 018 km-t sportoltatok
Wadim61
Futás Wadim61  futott  2019-02-28-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2019-02-28 07:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:28
Megtett távolság
12.57 km
Edzés sebessége
10.70 km/h
Edzés tempója
05:36 p/km
Szintkülönbség
29 méter
Minimum pulzus
98 bpm
Maximum pulzus
185 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:59 1 10.03 05:59 3 98 151 135
2 Laza futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 137 149 142
3 Laza futás 00:05:37 1 10.68 05:37 3 144 164 153
4 Laza futás 00:05:33 1 10.81 05:33 2 150 156 152
5 Laza futás 00:06:12 1 9.68 06:12 2 138 164 155
6 Laza futás 00:05:34 1 10.78 05:34 3 155 166 161
7 Laza futás 00:05:30 1 10.91 05:30 2 157 168 160
8 Laza futás 00:05:29 1 10.94 05:29 2 157 169 161
9 Laza futás 00:05:27 1 11.01 05:27 3 156 165 161
10 Laza futás 00:05:27 1 11.01 05:27 2 155 171 162
11 Laza futás 00:05:27 1 11.01 05:27 3 161 169 163
12 Laza futás 00:05:39 1 10.62 05:39 2 160 185 168
13 Laza futás 00:03:02 0.57 11.27 05:19 2 161 170 165

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!