Edzésvégzés időpontja
2019-02-28 06:15
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:43:08
Megtett távolság
7 km
Edzés sebessége
9.74 km/h
Edzés tempója
06:10 p/km
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
Rövid szigetkör, hogy visszaérjek a crossfittre.
Iszonyatosan fájt a forgóm, a hétfői tempó nyomot hagyott benne. Már sztem bő 1 hónapja szenvedek vele, nem tudom merre menjek?. :-(
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!