Edzésvégzés időpontja
2019-02-20 10:00
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:40:40
Megtett távolság
14 km
Edzés sebessége
8.34 km/h
Edzés tempója
07:11 p/km
Szintkülönbség
398 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:47 | 1 | 7.71 | 07:47 | 47 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:41 | 1 | 8.98 | 06:41 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:35 | 1 | 9.11 | 06:35 | 32 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 29 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | 33 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:10:12 | 1 | 5.88 | 10:12 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:10:01 | 1 | 5.99 | 10:01 | 30 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:06:26 | 1 | 9.33 | 06:26 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!