Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 124 206 km-t sportoltatok
midnightmover
Futás midnightmover  futott  2019-02-27-n

Edzésvégzés időpontja
2019-02-27 19:47
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:58:13
Megtett távolság
10.75 km
Edzés sebessége
11.08 km/h
Edzés tempója
05:25 p/km
Szintkülönbség
120 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
140 bpm
Átlagos pulzus
130 bpm
Pulzustartomány
 
Regenerálódási pulzus
81 bpm
Elégetett kalória
814 kcal
Időjárás
3 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:12 1 11.54 05:12 -18 0 0 0
2 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:01 1 11.96 05:01 -22 0 0 0
4 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 21 0 0 0
5 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:22 1 11.18 05:22 1 0 0 0
7 Normál futás 00:05:15 1 11.43 05:15 -12 0 0 0
8 Normál futás 00:05:27 1 11.01 05:27 -9 0 0 0
9 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 23 0 0 0
10 Normál futás 00:05:20 1 11.25 05:20 -4 0 0 0
11 Normál futás 00:04:23 0.75 10.27 05:51 20 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!