Edzésvégzés időpontja
2019-02-15 09:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:42:21
Megtett távolság
12.25 km
Edzés sebessége
7.18 km/h
Edzés tempója
08:21 p/km
Szintkülönbség
263 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:09:18 | 1 | 6.45 | 09:18 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:07:59 | 1 | 7.52 | 07:59 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:09:39 | 1 | 6.22 | 09:39 | 23 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:04:11 | 1 | 14.34 | 04:11 | 90 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:10:22 | 1 | 5.79 | 10:22 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:09:53 | 1 | 6.07 | 09:53 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:09:48 | 1 | 6.12 | 09:48 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | 58 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:09:18 | 1 | 6.45 | 09:18 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:08:46 | 1 | 6.84 | 08:46 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:02:23 | 0.25 | 6.29 | 09:32 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!