Edzésvégzés időpontja
2019-02-27 18:42
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:39:18
Megtett távolság
15.05 km
Edzés sebessége
9.09 km/h
Edzés tempója
06:36 p/km
Szintkülönbség
157 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:08:11 | 1 | 7.33 | 08:11 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:34 | 1 | 9.14 | 06:34 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:44 | 1 | 8.91 | 06:44 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:07:04 | 1 | 8.49 | 07:04 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:12 | 1 | 9.68 | 06:12 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:00:16 | 0.05 | 11.25 | 05:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!