Edzésvégzés időpontja
2019-02-25 04:45
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:07
Megtett távolság
11.16 km
Edzés sebessége
9.55 km/h
Edzés tempója
06:17 p/km
Szintkülönbség
128 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:15 | 1 | 9.60 | 06:15 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 24 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 19 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:03:47 | 0.16 | 2.54 | 23:39 | 6 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!