Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 128 705 km-t sportoltatok
vo101sanyo
Futás vo101sanyo  futott  2019-02-26-n

Edzésvégzés időpontja
2019-02-26 15:20
Edzés típusa
Terepfutás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:59:26
Megtett távolság
19.39 km
Edzés sebessége
9.74 km/h
Edzés tempója
06:10 p/km
Szintkülönbség
2 méter
Minimum pulzus
106 bpm
Maximum pulzus
158 bpm
Átlagos pulzus
145 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
1904 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 0 0 0 0
2 Normál futás 00:05:41 1 10.56 05:41 -3 0 0 0
3 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 -2 0 0 0
4 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 11 0 0 0
7 Normál futás 00:06:08 1 9.78 06:08 12 0 0 0
8 Normál futás 00:06:22 1 9.42 06:22 6 0 0 0
9 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 -3 0 0 0
10 Normál futás 00:06:58 1 8.61 06:58 5 0 0 0
11 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 -7 0 0 0
12 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 -7 0 0 0
13 Normál futás 00:06:11 1 9.70 06:11 -6 0 0 0
14 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 -1 0 0 0
15 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 -2 0 0 0
16 Normál futás 00:06:23 1 9.40 06:23 -1 0 0 0
17 Normál futás 00:06:24 1 9.38 06:24 5 0 0 0
18 Normál futás 00:06:17 1 9.55 06:17 -8 0 0 0
19 Normál futás 00:06:21 1 9.45 06:21 5 0 0 0
20 Normál futás 00:02:24 0.39 9.75 06:09 -2 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!