Edzésvégzés időpontja
2019-02-25 16:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:04:14
Megtett távolság
14.07 km
Edzés sebessége
13.14 km/h
Edzés tempója
04:34 p/km
Szintkülönbség
-1 méter
Minimum pulzus
97 bpm
Maximum pulzus
176 bpm
Átlagos pulzus
163 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1298 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:04:50 | 1.01 | 12.54 | 04:47 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:04:40 | 0.99 | 12.73 | 04:43 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:04:25 | 1.01 | 13.72 | 04:22 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:04:25 | 0.99 | 13.45 | 04:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:04:40 | 1.01 | 12.99 | 04:37 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:04:41 | 0.99 | 12.68 | 04:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:04:29 | 1 | 13.38 | 04:29 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:04:25 | 1 | 13.58 | 04:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:04:30 | 1 | 13.33 | 04:30 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:04:30 | 1 | 13.33 | 04:30 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:04:15 | 0.99 | 13.98 | 04:18 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:00:24 | 0.08 | 12.00 | 05:00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!