Edzésvégzés időpontja
2019-02-24 09:37
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
03:43:46
Megtett távolság
23.1 km
Edzés sebessége
6.19 km/h
Edzés tempója
09:41 p/km
Szintkülönbség
49 méter
Elégetett kalória
2092 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:10:46 | 1 | 5.57 | 10:46 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:10:15 | 1 | 5.85 | 10:15 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:10:18 | 1 | 5.83 | 10:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:10:02 | 1 | 5.98 | 10:02 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:09:27 | 1 | 6.35 | 09:27 | -4 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:09:37 | 1 | 6.24 | 09:37 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:09:37 | 1 | 6.24 | 09:37 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:09:06 | 1 | 6.59 | 09:06 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:10:00 | 1 | 6.00 | 10:00 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:09:02 | 1 | 6.64 | 09:02 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:08:41 | 1 | 6.91 | 08:41 | 42 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:08:04 | 1 | 7.44 | 08:04 | -2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:09:42 | 1 | 6.19 | 09:42 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:09:52 | 1 | 6.08 | 09:52 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Normál futás | 00:09:50 | 1 | 6.10 | 09:50 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Normál futás | 00:09:33 | 1 | 6.28 | 09:33 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 17 | Normál futás | 00:09:54 | 1 | 6.06 | 09:54 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 18 | Normál futás | 00:09:59 | 1 | 6.01 | 09:59 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 19 | Normál futás | 00:09:57 | 1 | 6.03 | 09:57 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 20 | Normál futás | 00:09:38 | 1 | 6.23 | 09:38 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 21 | Normál futás | 00:09:44 | 1 | 6.16 | 09:44 | -1 | 0 | 0 | 0 |
| 22 | Normál futás | 00:09:46 | 1 | 6.14 | 09:46 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 23 | Normál futás | 00:09:48 | 1 | 6.12 | 09:48 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 24 | Normál futás | 00:01:08 | 0.1 | 5.29 | 11:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!