Edzésvégzés időpontja
2019-02-06 15:10
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:17:24
Megtett távolság
13.98 km
Edzés sebessége
10.84 km/h
Edzés tempója
05:32 p/km
Szintkülönbség
88 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:40 | 1 | 10.59 | 05:40 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:07:06 | 1 | 8.45 | 07:06 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:24 | 1 | 11.11 | 05:24 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:17 | 1 | 11.36 | 05:17 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:09:43 | 1 | 6.17 | 09:43 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:00:02 | 0.01 | 18.00 | 03:20 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!