Edzésvégzés időpontja
2019-02-24 08:04
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:51:19
Megtett távolság
26.53 km
Edzés sebessége
9.29 km/h
Edzés tempója
06:27 p/km
Szintkülönbség
5 méter
Minimum pulzus
43 bpm
Maximum pulzus
146 bpm
Átlagos pulzus
128 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1916 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | -10 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | -5 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:52 | 1 | 10.23 | 05:52 | -6 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | -3 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:08 | 1 | 9.78 | 06:08 | 2 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | -3 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | 0 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:49 | 1 | 8.80 | 06:49 | 7 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:32 | 1 | 9.18 | 06:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:19 | 1 | 9.50 | 06:19 | 5 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | 10 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:51 | 1 | 10.26 | 05:51 | -3 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | -7 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | -10 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | 1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:06:20 | 1 | 9.47 | 06:20 | -2 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:06:23 | 1 | 9.40 | 06:23 | -5 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | 2 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál futás | 00:06:38 | 1 | 9.05 | 06:38 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál futás | 00:08:13 | 1 | 7.30 | 08:13 | 14 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál futás | 00:06:39 | 1 | 9.02 | 06:39 | 7 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál futás | 00:08:35 | 1 | 6.99 | 08:35 | 6 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál futás | 00:06:33 | 1 | 9.16 | 06:33 | -7 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál futás | 00:03:41 | 0.53 | 8.63 | 06:57 | 10 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!