Edzésvégzés időpontja
2019-02-24 09:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:26:20
Megtett távolság
26.27 km
Edzés sebessége
10.77 km/h
Edzés tempója
05:34 p/km
Minimum pulzus
31 bpm
Maximum pulzus
182 bpm
Átlagos pulzus
134 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1363 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:07 | 1.02 | 10.01 | 06:00 | -8 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:28 | 0.98 | 10.76 | 05:35 | -1 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | 0 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:05:49 | 1 | 10.32 | 05:49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:05:48 | 1 | 10.34 | 05:48 | -1 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | -1 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 1 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 1 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | -1 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | 0 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 2 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:05:23 | 1 | 11.15 | 05:23 | 7 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | -1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:29 | 1 | 10.94 | 05:29 | -2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | -5 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:05:31 | 1 | 10.88 | 05:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:05:42 | 1 | 10.53 | 05:42 | 0 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 0 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | -1 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:05:22 | 1 | 11.18 | 05:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:05:16 | 1 | 11.39 | 05:16 | 1 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál futás | 00:05:39 | 1 | 10.62 | 05:39 | -2 | 0 | 0 | 0 |
24 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 5 | 0 | 0 | 0 |
25 | Normál futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 15 | 0 | 0 | 0 |
26 | Normál futás | 00:05:14 | 1 | 11.46 | 05:14 | -14 | 0 | 0 | 0 |
27 | Normál futás | 00:01:31 | 0.27 | 10.68 | 05:37 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!