Edzésvégzés időpontja
2019-02-24 08:08
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:20:03
Megtett távolság
22.54 km
Edzés sebessége
9.66 km/h
Edzés tempója
06:13 p/km
Szintkülönbség
-3 méter
Elégetett kalória
2005 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | 2 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | -10 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 1 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | 3 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | 12 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:06:10 | 1 | 9.73 | 06:10 | -19 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 0 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 2 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:31 | 1 | 9.21 | 06:31 | 12 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:09 | 1 | 9.76 | 06:09 | -12 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:06 | 1 | 9.84 | 06:06 | -3 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 3 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:06:36 | 1 | 9.09 | 06:36 | 13 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:11 | 1 | 9.70 | 06:11 | -14 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | -2 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 0 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 1 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:06:27 | 1 | 9.30 | 06:27 | 13 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:06:17 | 1 | 9.55 | 06:17 | -9 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | -1 | 0 | 0 | 0 |
21 | Normál futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 2 | 0 | 0 | 0 |
22 | Normál futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 0 | 0 | 0 | 0 |
23 | Normál futás | 00:03:02 | 0.54 | 10.68 | 05:37 | 3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!