Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 140 340 km-t sportoltatok
Krizsma
Futás Krizsma  futott  2019-02-24-n

Edzésvégzés időpontja
2019-02-24 08:34
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:10
Megtett távolság
13.36 km
Edzés sebessége
9.64 km/h
Edzés tempója
06:14 p/km
Szintkülönbség
-1 méter
Minimum pulzus
87 bpm
Maximum pulzus
160 bpm
Átlagos pulzus
137 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
707 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:07 1 9.81 06:07 3 0 0 0
2 Normál futás 00:06:15 1 9.60 06:15 -10 0 0 0
3 Normál futás 00:06:25 1 9.35 06:25 -4 0 0 0
4 Normál futás 00:06:26 1 9.33 06:26 -4 0 0 0
5 Normál futás 00:06:31 1 9.21 06:31 0 0 0 0
6 Normál futás 00:06:18 1 9.52 06:18 0 0 0 0
7 Normál futás 00:06:14 1 9.63 06:14 0 0 0 0
8 Normál futás 00:06:20 1 9.47 06:20 2 0 0 0
9 Normál futás 00:06:19 1 9.50 06:19 0 0 0 0
10 Normál futás 00:06:06 1 9.84 06:06 1 0 0 0
11 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 0 0 0 0
12 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 4 0 0 0
13 Normál futás 00:06:00 1 10.00 06:00 7 0 0 0
14 Normál futás 00:02:08 0.36 10.13 05:56 0 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!