Edzésvégzés időpontja
2019-02-24 07:28
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:21:04
Megtett távolság
19.06 km
Edzés sebessége
8.11 km/h
Edzés tempója
07:24 p/km
Szintkülönbség
-2 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
192 bpm
Átlagos pulzus
155 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1256 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:07:21 | 1 | 8.16 | 07:21 | 41 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:05 | 1 | 9.86 | 06:05 | -24 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:07:42 | 1 | 7.79 | 07:42 | 37 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:06:29 | 1 | 9.25 | 06:29 | -102 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | 4 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:08:47 | 1 | 6.83 | 08:47 | 93 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:09:21 | 1 | 6.42 | 09:21 | 88 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:07:01 | 1 | 8.55 | 07:01 | -66 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:08:27 | 1 | 7.10 | 08:27 | 76 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:09:48 | 1 | 6.12 | 09:48 | 2 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | -79 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:08:36 | 1 | 6.98 | 08:36 | 64 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:07:08 | 1 | 8.41 | 07:08 | -83 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:06:13 | 1 | 9.65 | 06:13 | -91 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:56 | 1 | 8.65 | 06:56 | -11 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:08:18 | 1 | 7.23 | 08:18 | 100 | 0 | 0 | 0 |
17 | Normál futás | 00:07:14 | 1 | 8.29 | 07:14 | -34 | 0 | 0 | 0 |
18 | Normál futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 23 | 0 | 0 | 0 |
19 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | -39 | 0 | 0 | 0 |
20 | Normál futás | 00:00:18 | 0.06 | 12.00 | 05:00 | -1 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!