Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 140 340 km-t sportoltatok
ivánbandi
Futás ivánbandi  futott  2019-02-24-n

Edzésvégzés időpontja
2019-02-24 07:44
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:15:30
Megtett távolság
23.14 km
Edzés sebessége
10.25 km/h
Edzés tempója
05:51 p/km
Szintkülönbség
-2 méter
Minimum pulzus
102 bpm
Maximum pulzus
168 bpm
Átlagos pulzus
156 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2003 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:06:36 1 9.09 06:36 -3 0 0 0
2 Normál futás 00:06:09 1 9.76 06:09 0 0 0 0
3 Normál futás 00:05:58 1 10.06 05:58 0 0 0 0
4 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 0 0 0 0
5 Normál futás 00:05:56 1 10.11 05:56 0 0 0 0
6 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 3 0 0 0
7 Normál futás 00:06:01 1 9.97 06:01 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:53 1 10.20 05:53 0 0 0 0
9 Normál futás 00:05:47 1 10.37 05:47 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 -1 0 0 0
11 Normál futás 00:05:46 1 10.40 05:46 2 0 0 0
12 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 0 0 0 0
13 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 -3 0 0 0
14 Normál futás 00:05:48 1 10.34 05:48 1 0 0 0
15 Normál futás 00:05:39 1 10.62 05:39 -1 0 0 0
16 Normál futás 00:05:42 1 10.53 05:42 2 0 0 0
17 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 0 0 0 0
18 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 -4 0 0 0
19 Normál futás 00:05:34 1 10.78 05:34 0 0 0 0
20 Normál futás 00:05:32 1 10.84 05:32 -1 0 0 0
21 Normál futás 00:05:44 1 10.47 05:44 3 0 0 0
22 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 1 0 0 0
23 Normál futás 00:05:50 1 10.29 05:50 1 0 0 0
24 Normál futás 00:01:02 0.14 8.13 07:23 -1 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!