Edzésvégzés időpontja
2019-02-23 13:01
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:26:14
Megtett távolság
15.22 km
Edzés sebessége
10.59 km/h
Edzés tempója
05:40 p/km
Szintkülönbség
138 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:05:36 | 1 | 10.71 | 05:36 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:38 | 1 | 10.65 | 05:38 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:26 | 1 | 11.04 | 05:26 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:27 | 1 | 11.01 | 05:27 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:05:28 | 1 | 10.98 | 05:28 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:33 | 1 | 10.81 | 05:33 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:35 | 1 | 10.75 | 05:35 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:47 | 1 | 10.37 | 05:47 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:05:56 | 1 | 10.11 | 05:56 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Laza futás | 00:05:46 | 1 | 10.40 | 05:46 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Laza futás | 00:05:45 | 1 | 10.43 | 05:45 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 15 | Laza futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 16 | Laza futás | 00:01:17 | 0.22 | 10.29 | 05:50 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!