Edzésvégzés időpontja
2019-02-23 16:07
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:23:23
Megtett távolság
13.13 km
Edzés sebessége
9.45 km/h
Edzés tempója
06:21 p/km
Szintkülönbség
-1 méter
Elégetett kalória
1178 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzés leírása
2019.02.22-16:07:12
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:30 | 1.02 | 9.42 | 06:22 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:28 | 1 | 9.28 | 06:28 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:11 | 0.98 | 9.51 | 06:19 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:24 | 1.01 | 9.47 | 06:20 | -23 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:06:24 | 1 | 9.38 | 06:24 | -9 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:06:24 | 0.99 | 9.28 | 06:28 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:06:25 | 1 | 9.35 | 06:25 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:06:24 | 1.01 | 9.47 | 06:20 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:06:24 | 1.01 | 9.47 | 06:20 | 10 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:26 | 0.99 | 9.23 | 06:30 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:06:14 | 1.01 | 9.72 | 06:10 | -8 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Normál futás | 00:06:21 | 0.99 | 9.35 | 06:25 | 2 | 0 | 0 | 0 |
| 13 | Normál futás | 00:06:06 | 1.01 | 9.93 | 06:02 | -43 | 0 | 0 | 0 |
| 14 | Normál futás | 00:00:42 | 0.11 | 9.43 | 06:22 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!