Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 129 081 km-t sportoltatok
Laci664
Futás Laci664  futott  2019-02-23-n

Edzésvégzés időpontja
2019-02-23 08:38
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:54:38
Megtett távolság
27.28 km
Edzés sebessége
9.37 km/h
Edzés tempója
06:24 p/km
Szintkülönbség
508 méter
Minimum pulzus
79 bpm
Maximum pulzus
194 bpm
Átlagos pulzus
149 bpm
Pulzustartomány
 
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:05:30 1 10.91 05:30 8 91 153 141
2 Laza futás 00:05:32 1 10.84 05:32 9 138 156 148
3 Laza futás 00:05:45 1 10.43 05:45 8 140 153 147
4 Laza futás 00:06:26 1 9.33 06:26 30 79 159 139
5 Laza futás 00:06:17 1 9.55 06:17 22 128 152 143
6 Laza futás 00:06:45 1 8.89 06:45 24 135 151 141
7 Laza futás 00:06:55 1 8.67 06:55 32 137 157 144
8 Laza futás 00:07:28 1 8.04 07:28 60 131 168 149
9 Laza futás 00:10:44 1 5.59 10:44 117 143 176 158
10 Laza futás 00:07:07 1 8.43 07:07 36 139 165 151
11 Laza futás 00:06:59 1 8.59 06:59 6 128 147 137
12 Laza futás 00:06:31 1 9.21 06:31 17 131 149 141
13 Laza futás 00:07:49 1 7.68 07:49 3 98 157 132
14 Laza futás 00:08:38 1 6.95 08:38 24 93 162 142
15 Laza futás 00:06:01 1 9.97 06:01 25 140 171 155
16 Laza futás 00:05:46 1 10.40 05:46 5 147 179 161
17 Laza futás 00:05:42 1 10.53 05:42 10 151 194 170
18 Laza futás 00:06:00 1 10.00 06:00 18 138 179 156
19 Laza futás 00:05:33 1 10.81 05:33 10 137 163 151
20 Laza futás 00:05:48 1 10.34 05:48 6 123 159 143
21 Laza futás 00:05:45 1 10.43 05:45 10 121 163 146
22 Laza futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 133 163 149
23 Laza futás 00:05:34 1 10.78 05:34 1 147 175 158
24 Laza futás 00:05:21 1 11.21 05:21 1 144 158 151
25 Laza futás 00:05:38 1 10.65 05:38 6 143 162 154
26 Laza futás 00:05:48 1 10.34 05:48 8 148 163 154
27 Laza futás 00:06:00 1 10.00 06:00 12 145 163 155
28 Laza futás 00:01:39 0.28 10.18 05:54 0 152 158 154

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!