Edzésvégzés időpontja
2019-02-20 16:13
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:49:45
Megtett távolság
10.1 km
Edzés sebessége
12.18 km/h
Edzés tempója
04:56 p/km
Szintkülönbség
120 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:04:58 | 1 | 12.08 | 04:58 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:05:08 | 1 | 11.69 | 05:08 | 21 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:04 | 1 | 11.84 | 05:04 | 34 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:05:02 | 1 | 11.92 | 05:02 | 22 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:04:51 | 1 | 12.37 | 04:51 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:04:56 | 1 | 12.16 | 04:56 | 1 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:04:53 | 1 | 12.29 | 04:53 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:04:44 | 1 | 12.68 | 04:44 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:04:59 | 1 | 12.04 | 04:59 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:00:30 | 0.1 | 12.00 | 05:00 | 2 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!