Edzésvégzés időpontja
2019-02-21 15:51
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:10:06
Megtett távolság
11.07 km
Edzés sebessége
9.48 km/h
Edzés tempója
06:20 p/km
Szintkülönbség
2652 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 182 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 135 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:06:45 | 1 | 8.89 | 06:45 | 214 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:06:21 | 1 | 9.45 | 06:21 | 233 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:07 | 1 | 9.81 | 06:07 | 196 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:06:16 | 1 | 9.57 | 06:16 | 251 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:05:59 | 1 | 10.03 | 05:59 | 244 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:06:18 | 1 | 9.52 | 06:18 | 247 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:06:01 | 1 | 9.97 | 06:01 | 243 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:05:58 | 1 | 10.06 | 05:58 | 340 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:07:26 | 1 | 8.07 | 07:26 | 333 | 0 | 0 | 0 |
| 12 | Laza futás | 00:00:36 | 0.07 | 7.00 | 08:34 | 34 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!