Edzésvégzés időpontja
2019-02-21 16:27
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:13:06
Megtett távolság
10.67 km
Edzés sebessége
8.76 km/h
Edzés tempója
06:51 p/km
Szintkülönbség
147 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 26 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:05:30 | 1 | 10.91 | 05:30 | 7 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:07:05 | 1 | 8.47 | 07:05 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:06:22 | 1 | 9.42 | 06:22 | 9 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:07:20 | 1 | 8.18 | 07:20 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:07:46 | 1 | 7.73 | 07:46 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:07:24 | 1 | 8.11 | 07:24 | 14 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:05:54 | 1 | 10.17 | 05:54 | 17 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Laza futás | 00:07:02 | 1 | 8.53 | 07:02 | 16 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Laza futás | 00:06:07 | 0.67 | 6.57 | 09:08 | 14 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!