Edzésvégzés időpontja
2019-02-19 19:11
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:46:14
Megtett távolság
15.81 km
Edzés sebessége
8.93 km/h
Edzés tempója
06:43 p/km
Szintkülönbség
-3 méter
Minimum pulzus
80 bpm
Maximum pulzus
138 bpm
Átlagos pulzus
118 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
1018 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
1 | Normál futás | 00:06:50 | 1 | 8.78 | 06:50 | 7 | 0 | 0 | 0 |
2 | Normál futás | 00:06:47 | 1 | 8.85 | 06:47 | -2 | 0 | 0 | 0 |
3 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | -14 | 0 | 0 | 0 |
4 | Normál futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | 2 | 0 | 0 | 0 |
5 | Normál futás | 00:07:12 | 1 | 8.33 | 07:12 | 3 | 0 | 0 | 0 |
6 | Normál futás | 00:07:03 | 1 | 8.51 | 07:03 | 6 | 0 | 0 | 0 |
7 | Normál futás | 00:06:46 | 1 | 8.87 | 06:46 | -4 | 0 | 0 | 0 |
8 | Normál futás | 00:06:51 | 1 | 8.76 | 06:51 | -3 | 0 | 0 | 0 |
9 | Normál futás | 00:06:58 | 1 | 8.61 | 06:58 | -3 | 0 | 0 | 0 |
10 | Normál futás | 00:06:59 | 1 | 8.59 | 06:59 | 7 | 0 | 0 | 0 |
11 | Normál futás | 00:07:23 | 1 | 8.13 | 07:23 | 19 | 0 | 0 | 0 |
12 | Normál futás | 00:06:54 | 1 | 8.70 | 06:54 | -7 | 0 | 0 | 0 |
13 | Normál futás | 00:05:43 | 1 | 10.50 | 05:43 | 1 | 0 | 0 | 0 |
14 | Normál futás | 00:05:57 | 1 | 10.08 | 05:57 | 2 | 0 | 0 | 0 |
15 | Normál futás | 00:06:00 | 1 | 10.00 | 06:00 | -14 | 0 | 0 | 0 |
16 | Normál futás | 00:04:56 | 0.81 | 9.85 | 06:05 | -3 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!