Edzésvégzés időpontja
2019-02-19 05:24
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
01:06:03
Megtett távolság
10.43 km
Edzés sebessége
9.47 km/h
Edzés tempója
06:20 p/km
Minimum pulzus
86 bpm
Maximum pulzus
157 bpm
Átlagos pulzus
144 bpm
Pulzustartomány
Elégetett kalória
836 kcal
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Normál futás | 00:06:30 | 1 | 9.23 | 06:30 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Normál futás | 00:06:40 | 1 | 9.00 | 06:40 | 28 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Normál futás | 00:06:03 | 1 | 9.92 | 06:03 | 8 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Normál futás | 00:06:02 | 1 | 9.94 | 06:02 | -3 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Normál futás | 00:05:32 | 1 | 10.84 | 05:32 | 0 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Normál futás | 00:05:34 | 1 | 10.78 | 05:34 | -12 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Normál futás | 00:05:55 | 1 | 10.14 | 05:55 | -40 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Normál futás | 00:07:19 | 1 | 8.20 | 07:19 | 12 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Normál futás | 00:07:17 | 1 | 8.24 | 07:17 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 10 | Normál futás | 00:06:14 | 1 | 9.63 | 06:14 | 5 | 0 | 0 | 0 |
| 11 | Normál futás | 00:02:57 | 0.43 | 8.75 | 06:52 | -12 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!