Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 477 157 km-t sportoltatok
mrfuci
Futás mrfuci  futott  2019-02-18-n

Edzésvégzés időpontja
2019-02-18 20:18
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:19:39
Megtett távolság
24.62 km
Edzés sebessége
10.58 km/h
Edzés tempója
05:40 p/km
Szintkülönbség
1 méter
Minimum pulzus
65 bpm
Maximum pulzus
152 bpm
Átlagos pulzus
136 bpm
Pulzustartomány
 
Elégetett kalória
2278 kcal
Időjárás
Sötétség Sötétség, 3 fok, Szélcsend
Edzés leírása

Átlag pulzus 136, max 152

Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)
Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Normál futás 00:05:19 1 11.29 05:19 3 0 0 0
2 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 -2 0 0 0
3 Normál futás 00:05:18 1 11.32 05:18 -1 0 0 0
4 Normál futás 00:05:28 1 10.98 05:28 2 0 0 0
5 Normál futás 00:05:36 1 10.71 05:36 2 0 0 0
6 Normál futás 00:05:23 1 11.15 05:23 -3 0 0 0
7 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
8 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 1 0 0 0
9 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 -1 0 0 0
10 Normál futás 00:05:17 1 11.36 05:17 4 0 0 0
11 Normál futás 00:05:40 1 10.59 05:40 0 0 0 0
12 Normál futás 00:05:55 1 10.14 05:55 17 0 0 0
13 Normál futás 00:05:54 1 10.17 05:54 6 0 0 0
14 Normál futás 00:05:57 1 10.08 05:57 13 0 0 0
15 Normál futás 00:06:04 1 9.89 06:04 -6 0 0 0
16 Normál futás 00:06:57 1 8.63 06:57 -17 0 0 0
17 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 -10 0 0 0
18 Normál futás 00:05:37 1 10.68 05:37 0 0 0 0
19 Normál futás 00:05:30 1 10.91 05:30 -2 0 0 0
20 Normál futás 00:05:52 1 10.23 05:52 -4 0 0 0
21 Normál futás 00:05:31 1 10.88 05:31 0 0 0 0
22 Normál futás 00:05:45 1 10.43 05:45 -1 0 0 0
23 Normál futás 00:05:38 1 10.65 05:38 -1 0 0 0
24 Normál futás 00:05:43 1 10.50 05:43 0 0 0 0
25 Normál futás 00:03:31 0.62 10.58 05:40 1 0 0 0
Cuccok, amiket edzés közben viselt
Név Méret Vásárlás dátuma Ár Album
Hoka, Bondi 5 kék 42,5  2018-06-18  32600 Ft  
Egyéb, Sigma kék   0000-00-00  14000 Ft  

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!