Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 54 252 142 km-t sportoltatok
NagyMark0904
Futás NagyMark0904  futott  2019-02-18-n

Új edzés nézet
Edzésvégzés időpontja
2019-02-18 15:14
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
02:21:51
Megtett távolság
29 km
Edzés sebessége
12.27 km/h
Edzés tempója
04:53 p/km
Szintkülönbség
505 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
Sor szám Edzéstípus Idő Távolság
(km)		 Sebesség (km/h) Tempó (p/km) Szint különbség Minimum pulzus Maximum pulzus Átlag pulzus
1 Laza futás 00:04:49 1 12.46 04:49 19 0 0 0
2 Laza futás 00:04:37 1 13.00 04:37 18 0 0 0
3 Laza futás 00:04:40 1 12.86 04:40 11 0 0 0
4 Laza futás 00:04:47 1 12.54 04:47 8 0 0 0
5 Laza futás 00:04:54 1 12.24 04:54 14 0 0 0
6 Laza futás 00:05:01 1 11.96 05:01 19 0 0 0
7 Laza futás 00:05:13 1 11.50 05:13 20 0 0 0
8 Laza futás 00:04:52 1 12.33 04:52 24 0 0 0
9 Laza futás 00:04:45 1 12.63 04:45 17 0 0 0
10 Laza futás 00:04:49 1 12.46 04:49 14 0 0 0
11 Laza futás 00:04:46 1 12.59 04:46 18 0 0 0
12 Laza futás 00:05:07 1 11.73 05:07 19 0 0 0
13 Laza futás 00:05:19 1 11.29 05:19 22 0 0 0
14 Laza futás 00:04:48 1 12.50 04:48 21 0 0 0
15 Laza futás 00:05:07 1 11.73 05:07 17 0 0 0
16 Laza futás 00:05:03 1 11.88 05:03 19 0 0 0
17 Laza futás 00:05:11 1 11.58 05:11 26 0 0 0
18 Laza futás 00:05:02 1 11.92 05:02 15 0 0 0
19 Laza futás 00:04:55 1 12.20 04:55 10 0 0 0
20 Laza futás 00:04:54 1 12.24 04:54 22 0 0 0
21 Laza futás 00:04:50 1 12.41 04:50 16 0 0 0
22 Laza futás 00:05:00 1 12.00 05:00 25 0 0 0
23 Laza futás 00:05:10 1 11.61 05:10 17 0 0 0
24 Laza futás 00:04:55 1 12.20 04:55 16 0 0 0
25 Laza futás 00:05:03 1 11.88 05:03 15 0 0 0
26 Laza futás 00:04:59 1 12.04 04:59 15 0 0 0
27 Laza futás 00:05:04 1 11.84 05:04 8 0 0 0
28 Laza futás 00:05:14 1 11.46 05:14 26 0 0 0
29 Laza futás 00:02:57 0.53 10.78 05:34 14 0 0 0

0 hozzászólás

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!