Edzésvégzés időpontja
2019-02-18 16:22
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:40:35
Megtett távolság
8.6 km
Edzés sebessége
12.71 km/h
Edzés tempója
04:43 p/km
Szintkülönbség
81 méter
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 13 | 0 | 0 | 0 |
| 2 | Laza futás | 00:04:50 | 1 | 12.41 | 04:50 | 3 | 0 | 0 | 0 |
| 3 | Laza futás | 00:04:30 | 1 | 13.33 | 04:30 | 11 | 0 | 0 | 0 |
| 4 | Laza futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 4 | 0 | 0 | 0 |
| 5 | Laza futás | 00:04:45 | 1 | 12.63 | 04:45 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 6 | Laza futás | 00:04:40 | 1 | 12.86 | 04:40 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 7 | Laza futás | 00:04:35 | 1 | 13.09 | 04:35 | 6 | 0 | 0 | 0 |
| 8 | Laza futás | 00:05:00 | 1 | 12.00 | 05:00 | 15 | 0 | 0 | 0 |
| 9 | Laza futás | 00:02:35 | 0.56 | 13.01 | 04:37 | 17 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!