Edzésvégzés időpontja
2019-02-17 09:17
Edzés típusa
Normál futás (edzés)
Edzésmunka ideje
00:36:42
Megtett távolság
4.58 km
Edzés sebessége
7.49 km/h
Edzés tempója
08:01 p/km
Szintkülönbség
221 méter
Minimum pulzus
102 bpm
Maximum pulzus
151 bpm
Átlagos pulzus
139 bpm
Pulzustartomány
Időjárás
0 fok,
Edzésszakaszok
| Sor szám | Edzéstípus | Idő | Távolság (km) |
Sebesség (km/h) | Tempó (p/km) | Szint különbség | Minimum pulzus | Maximum pulzus | Átlag pulzus |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | Laza futás | 00:10:48 | 1 | 5.56 | 10:48 | 83 | 103 | 148 | 137 |
| 2 | Laza futás | 00:08:46 | 1 | 6.84 | 08:46 | 54 | 102 | 151 | 137 |
| 3 | Laza futás | 00:05:50 | 1 | 10.29 | 05:50 | 15 | 139 | 149 | 144 |
| 4 | Laza futás | 00:07:15 | 1 | 8.28 | 07:15 | 55 | 136 | 151 | 146 |
| 5 | Laza futás | 00:04:03 | 0.58 | 8.59 | 06:59 | 14 | 115 | 140 | 128 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!